Travailler à heures fixes

Même si ça semble aussi gênant et borné, cela a différents avantages:

• On garantit une continuitée et un travail régulier.
• On s'habitue à un rythme et on s'ajuste déjà mentalement à une heure fixe et le cervau commence a se mettre en condition d'apprentissage.
• On peut se justifier plus facilement par rapport à des proches (partenaire, enfants, cohabitants - par rapport au chien ça fonctionne mal), pourquoi on n'a pas maintenant cinq minutes de temps. Si on ne s'établis pas des heures fixe, un "je doit maintenant apprendre" apparait facilement comme un mauvais prétexte.