Arbeiten zu festen Zeiten

So lästig und spießig dies auch wirken mag, es hat verschiedene Vorteile:

• Es ist sichergestellt, dass man regelmäßig weiterarbeitet.
• Man gewöhnt sich einen Rhythmus an und stellt sich geistig zur rechten Uhrzeit schon mal auf die Wissensaufnahme ein.
• Man kann gegenüber Mitmenschen (Partner, Kinder, Mitbewohner; Hund funktioniert schlechter) leichter rechtfertigen, warum man denn gerade jetzt nicht mal fünf Minuten Zeit hat. Wenn man sich selber keine festen Zeiten setzt wirkt ein "Ich muss jetzt lernen" leicht wie eine Ausflucht.